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November 05 天氣乾燥的日子 天氣乾燥起來了
補水mask , 湯水or甜品也不能小 , 今天就飲了個雪梨無花果湯 , 合時候的食品應該是最好 , 不時不食 , 應該就是這個道理
這些乾燥天氣除了多飲用水份 , 還得注意衣服的質料會不會令到皮膚因乾燥的天氣而引起敏感性
洗澡時候應該避免用過熱的水來沖洗 , 用來清潔的用品也要性質溫和and水潤性 , 而body cream塗抹在沐浴後的擴張毛孔上就更為易於吸收呢
以蒸餾法提煉的玫瑰精油可說是玫瑰花的精髓 , 可治療皮膚問題 , 秋冬天氣乾燥 , 手部皮膚經常外露 , 特別容易出現缺水 ... 脫皮或龜裂的情況
只需在潤手霜中加入少許玫瑰精油 , 就可紓緩痛楚 , 治療傷口及抗炎作用 , 對乾性及敏感性皮膚特別有效
在這清爽季節其實很舒服 , 就像在沙田馬場欣賞的音樂派對馬拉松演唱會 ..雲集亞洲巨星現場表演 , 是非常享受的一天
是實上這城市因天氣 .. 人口稠密問題而不是任何時候也可舉行很多大型戶外表演 , 而現時還可以有幾個還萛不錯的戶外表演場地
香港大球場 , 是現時香港最大的戶外多用途康樂場地 , 可容納40,000名觀眾
沙田馬場 , 可容納83,000名觀眾 , 還可三五知己去品嚐燒烤buffet美食
西九龍中天地 , 作康樂及娛樂用途 , 可容納15,000名觀眾
維多利亞公園 , 園內設有不同種類的康樂設施 , 可容納90,000-100,000名觀眾
  October 14 送個祝福 月球很痛 , 地球人為什麼要炸我
有說2012就是世界末日 , 會不會就是由這次撞擊 ... 每年以3cm速度遠離地球的月球而軒起序幕
其實萛了吧 , 地球不斷受著地球人的殘害也何止痛啊 .... 而且這分秒只可做到珍惜你所有而已
就如我們這裡的人都仍會有做到煲水飲的習慣 , 不會就只懂飲用樽裝水 , 至少這動作甚也可減省點廢物 , 希望每人可以做那微細的點點... 點點 ~
十月應該是清涼些 , 但好像仍然是不斷聽到有什麼颱風 , 就好像兩個主題公園搞的halloween那麼hit
哈 ~~ 拿錢去給人嚇叫一頓 , 應該會發洩了不少壓力 , 起碼暫且讓墜入個張力來加速細胞運動的狀態
在雜誌 ...在鞋店 ... 都感覺這幾季的鞋款都很美 , 所以要特別去選擇 , 實在不想買太多太浪費 , 要花心思去選購幾對剛好放在這個季節配搭得宜就算
就當個送給自己的gift吧 ~~~ 因為這年我的student 們大都獲得很merit的成績 , 所以特別很開心呀 ^.^
祝福yat留學英格蘭 , 送上你最愛彈的music
 相恩河畔 September 09 但願人長久 其實都沒想過更新 , 不過看到今天的日子是2009年9月9日 , 像有點特別的感覺 ...
就是今天的結婚人數就超乎想像的多 , 還有在9月份成婚的朋友像已經排得密麻滿佈
星期日才陪伴朋友去買衫準備飲宴 , 不過就在shop內又巧遇上另外一位fd , 不知道是否我們是在緣份的天空之下 , 很多時候都會遇到
我想 .... 真正有緣的應該是這樣子 , 不經意 .. 不安排 ... 順其自然 , 要遇上就遇上 , 要相逢就相逢 ...
這次偶遇還給我們的煩惱分擔了點兒 , 跑到這剛好是飲宴常客家中借到了一件很稱身稱心的宴美服 , 致小也可以小諗一套服裝
要在這說聲謝謝你呀 ... 當然有一天要幫忙的話 , 我這朋友當然會回饋for u my fd
說到服裝 , 有朋友會準備影低每天返工那副衣著模樣 , 放上自己的facebook , 說可以每天看看自己有什麼變化&衣飾有沒穿得進步與否
其實這idea 都不錯 , 聽說外國有人用這方法還得到有人賞識而獲致事業上更好的發展機會 , 事情就是這樣的偶然發生 , 只要多點創意多點感覺
不難也可以搜得自己的位置
July 28 cool 味道 好熱爆今天所以又整些愛吃凍凍salad來 , 在super market裡發現種甜紅椒 , 就加入了, 原來味道也不錯
7月份真的很炎熱 , 好像已經吃了很多冷凍品似的 , 不過聽說女人原來不應該食太多凍嘢 , 所以希望天氣不要這麼熱就好
起碼只是穿小點已經足夠 , 不雖要吃太多涼品也能渡過炎夏 , 哈哈 ~ 不過理想與現實當然兩樣
到擴建後的會展book fair遊行一下 , 雖然地方大了不少 , 但仍然是熱哄哄迫爆得水洩不通 , 心目中想買的那些書藉都是仍然找買不到
反而fd就買到他那些心頭好o靚模寫真.... 好奇拿來看看 , 其實論到拍攝角度 , 觀感尚萛ok充足 ... 但有些是類似有雪糕熔了的攝取位就有點兒核突
如果照得美感創意一點 , 應該不失為夏日的冰淇淋ice cream呢 ~~
看到個簡易湯譜 , 又實習烹調技巧時間
忌廉雞湯
材料: 做法 :
洋蔥碎 1/2個 1. 洗淨雞腿 , 去皮 , 以少許鹽塗勻後蒸熟 , 待涼 , 切絲 , 雞汁留用 .
牛油 3湯匙 2. 煮溶牛油 , 下麵粉抄香 , 熄火 , 逐少加入牛奶糊狀 , 待用 .
麵粉 3湯匙 3. 燒熱少許油 , 下洋蔥碎爆香 , 倒進清雞湯及雞汁煮沸 , 逐少加入奶糊拌勻至稀稠適中, 熄火 .
牛奶 2杯 4. 最後加入雞肉和忌廉 , 拌勻 , 便可享用 .
清雞湯 3杯
忌廉 少許
雞腿肉 1隻
鹽 少許
 June 15 唯美空間 收到了一盤紫羅蘭小花 , 並嘗試把它栽種起來 , 但知道這品種不是很容易生長 , 希望可以努力成功嘗試到
今天氣溫很悶熱 , 不過早前就約好了到ma wan park遊覽 , 只是尤於很忙... 所以都沒時間入noah's ark參觀 , 而這環保城市花園內的動植物及週邊的裝置
都是和noah's ark的主題有關聯 , 很欣賞這個概念的創作人 , 愛花愛美的我當然不會錯失了這多面睇的唯美空間
get sick了一陣子 , 請不要緊張吧了 ... 那不會是h1n1....哈哈 ~ 不過這豬流感確實帶給人類點點煩惱 , 恐怕都是要還原基本步呢
那當然就是多給自己健康身心健康生活吧 .... 就剛經過香港公園體育館 , 知道09東亞運動會的資料會在這裡展出 , 雖然場地細小 , 但都有show出不少
歷屆些運動資訊 , 不愛運動的我 .. 健康心得首推就是食 , 不過 ... 剛病好就得當然不能放肆地大吃大喝 , 所以就和朋友跑去吃了個什麼魚翅撈飯 , 哈哈
這幾個星期 ..
天氣都一直不穩定 , 若不是朋友約定好了 , 也寧願躲在家裡聽聽音樂 , 找書看看 ... 就如明天開始上堂的外國語文 , 已經預先買些參考書來看
開心呀 ~~ 又為自己的人生加添上了點兒的豐盛感
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